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La importancia de medir la presión regularmente

La presión arterial es la potencia con la que la sangre circula a través de nuestras arterias. Sus niveles deben situarse menor o igual a 120/80. 

 

Para las personas que sufren diabetes o alguna patología renal, los adecuados son menores a 130/80. 

Conocerlos es fundamental para la prevención de enfermedades del corazón. En FARMACIA GOMEZ explicamos por qué es tan importante medir la presión arterial.

 

La hipertensión arterial con frecuencia pasa desapercibida porque no tiene ningún síntoma. Si no se trata esta hipertensión se favorece la aparición de enfermedades graves del corazón, porque quizá cuando se detecte ya se ha producido el daño. Para su prevención, es necesario que midamos sus niveles con frecuencia.

 

Otros consejos para prevenir la hipertensión o mantenerla bajo control es bueno seguir en su vida diaria algunas indicaciones:

 

- no fume

- reducir la ingesta de sal y grasa

- mantener un peso adecuado

- hacer ejercicio regularmente

- realizar controles periódicos

- seguir los consejos de un médico

 

 

En la actualidad existen multitud de aparatos portátiles para la medición de la presión arterial. Éstos son sencillos de usar para que la persona que lo emplee pueda conseguir sus propios niveles, y así controlar la hipertensión desde casa.

En FARMACIA GOMEZ comercializamos distintos tipos de tensiómetros. También ofrecemos el servicio de toma de presión arterial. Si queres saber mas sobre esto, vení a nuestra farmacia en ALVARADO 2318 o envianos un whatsapp al 223 680 9171.